皇冠球盤下的無悔拼搏：何瑋桁的故事
在香港的劍擊世界裡，何瑋桁（Cedric Ho）的名字如雷貫耳。他曾經是校園內默默無聞的練習者，但內心深處對劍擊的熱愛和渴望突破的願望，令他踏上了与众不同的道路。起初，在前港隊名將兼現時任香港輪椅劍擊隊教練陸昶名（Nicola）的悉心指導之下，何瑋桁開始找到了自己的獨特風格。Nicola的指導為他打開了一扇新的門戶，激勵他勇敢地追求夢想。
在Nicola和隊友的支持與鼓勵下，何瑋桁決心將訓練提升到一個新的層次。他不僅比以往更加專注，還在每天的訓練中主動加量，即使疲憊不堪，也堅信只有付出更多努力才能獲得回報。這份努力和堅持最終得到了回報。在「杭州亞運」上，他先後奪得個人和團體銅牌，並在「巴黎奧運」的亞洲及大洋洲區資格賽中奪冠，成為首位獲奧運入場券的香港男重劍手。在奧運前的「亞洲劍擊錦標賽」上，他更是一舉奪得金牌，標誌著他成為香港劍壇的「香港重劍一哥」。
何瑋桁深信，運動員的精神是克服挑戰、重振旗鼓的關鍵。他認為勝利和失敗都是兵家常事，關鍵在於是否能在比賽中全力以赴，無愧於心。即使在「巴黎奧運」32強止步，他依然堅信自己的努力沒有白費。他以「The man with a new idea is a crank until the idea succeeds.」這句座右銘提醒自己，不論外界如何評價，都要堅守自己的信念。
除了在劍擊領域的成就，何瑋桁的時尚之路同樣發光發熱。這位身形高大的劍擊手，憑藉自己的自信和魅力，成為了時尚界的新寵兒，多次為國際時尚品牌走秀。他認為，運動員在訓練和比賽之外的多元化發展，能夠讓更多人看到運動員的多面性，從而鼓勵更多人投身運動。
何瑋桁即將迎接「全運會」的挑戰，他希望自己能在個人和團體賽中都取得佳績。這位香港重劍一哥的故事，正是對スポーツ精神的最好詮釋——不畏困難，堅守信念，勇往直前。
何瑋桁的奮鬥之路告訴我們，無論在體育競技還是人生的其他領域，持之以恆的努力和堅定的信念都將引領我們走向成功。他的故事鼓舞著每一位追夢人，提醒著我們即使在逆境中也要保持勇氣和決心，因為正是這些品質，構成了我們最珍貴的運動精神。